Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ćwiczenia. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą ćwiczenia. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 17 września 2012

Schodowo

jestem już na etapie

 Polska-Argentyna- 999 km

piękne widoki, a po takich górach chciało by sie chodzić i chodzić tygodniami, budząc się pod takim lazurowym niebem ;-)




Zapraszam również do zabawy schodowej KLIK 
schodami dookoła świata? i jeden schodek dalej ;-) nie windą do nieba ...



A plany na dzisiaj? Mam zakupiony karnet na siłownie/fitness/basen czas skorzystać z niego, ciekawe zajęcia proponują na popołudnia ;) trzeba złamać nieśmiałośc i ruszyć!
Teraz ogarnięcie mieszkania, w którym nawet namiot stoi w salonie (suszy się po weekendowych wojażach), pranie, śpiwory, kalimaty cały sprzęt, zgranie zdjęć (to z tych przyjemniejszych chwil, ktorymi póżniej sie podzielę), no i jak zrobię miejscę, mała rozgrzewka z oto panią :-)

Na pewno ruszam na zajęcia dla kobiet z samoobrony, ciekawa jestem jak to będzie wyglądać, ale za darmo, ja dzisiaj mam wolne, więc czemu nie?




Każde ćwiczenia po 5 min, ale trochę się ich zbierze, dzisiaj niz z nogami bo coś stopę sobie nadwyrężyłam, nawet nie wiem kiedy, a kuleje;/





niedziela, 2 września 2012

Górka

Górka górkę poganiała, pod koniec aż krzyczałam w środku oczywiście widząc kolejną górkę, bo już nawet nie pagórek, to to pikuś ;D


Tutaj macie moją trasę, za tydzień marzy mi się powtórka z tej "masakry" :-) KLIK

Porównując wcześniejszą kiedyś moją jazde na "mazowszu" to jednak w Anglii tutaj gdzie mieszkam ukształtowanie terenu się dość różni, same fale przebiagają jakieś uniesienia, wiec nawet na codzien jak wyjde na rower z czymś tam pod kątem walczę. A dzisiaj kierując sie na północ już w ogóle, pierwsze górki.
Ale, ale na wiosne chce jechać w jeszcze większe góry pojeżdzić, więc ćwiczymy!


LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...